栗木 雅美です

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    Jazzercise Instructor ジャザサイズフランチャイズインストラクターです。 2004年8月31日認定。 広島市中区の松尾千恵子FCオーナーのクラス【ジャザサイズ広島フィットネスセンター】でアソシエイトをしています。

Jazzercize

  • Burn up to 600 calories in one fun and powerfully effective 60-minute total body workout.



Jazzercise Live Hiroshima 2014

  • Get ready Japan...Jazzercise will make history with the largest event in company history with Jazzercise Live! Hiroshima, Japan in November 2014. The event will celebrate the Jazzercise, Inc. 45th Anniversary and Jazzercise Japan's 30th Anniversary. Don't miss it!

    【いよいよ開催!】Jazzercise Live Hiroshima 2014年11月22日~23日 旧広島市民球場跡地・広島県立総合体育館にて。過去最大のジャザサイズコンベンショ­ンの広島での開催!

    詳しい情報は、こちら→ジャザサイズジャパンホームページ特設ページ 

    Who's Whoシリーズはこちら 

ジャザサイズ広島フィットネスセンター

  • 広島市中区基町6-78 パセーラ4F

    082-502-3335


    ※2014年4月1日より
    ・Easy Fitness Ticket 5,400円(税込)より
    ・Joining Fee 10,800円(税込)より
    (上記価格は12か月継続のご契約の方の価格です)
    ・Single Visit 1,620円(税込)

    託児付レッスンあります
    ・・・平日10:15~(要予約)
    お気軽にお問合せください。

    11月スケジュール

2014年11月
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2014年11月21日 (金)

そして、ついにこの日が!

2014年11月14日 (金)

Jazzercise Live Cafe

カフェとは、本来コーヒーという意味。

それが転じて、コーヒーなどを飲ませる飲食店のこと・・・。
なんと、【Jazzercise Live Hiroshima 2014 】には、Jazzercise Live Cafeが出現するという。

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上の地図の ② のところ・・・。

このロケーションマップには、興奮する(笑)

広島の人間にとっては馴染み深い場所。

地元球団カープの元聖地であり、今もその気概はここに息衝いているし、

約70年前に、世界で初めての核爆弾・原子爆弾が投下された地点からほど近く、

世界遺産の中でも負の遺産であろう、原爆ドームを含む平和祈念公園と隣接。

美術館など様々な文化の拠点となっている、いわば広島市の中核地点なのだ。

そこでの、【Jazzercise Live Hiroshima 2014 】と、Jazzercise Live Cafe。

興奮する!!!(笑)

<営業時間>

11月22日(土) 朝9時~夕方4時
11月23日(日) 朝8時~夕方4時
11月24日(月) 朝8時~夕方2時30分
JAZZERCISE LIVE CAFÉ
Need a break?
Light eats and treats, including dessert and hot coffee,
will be available at the Jazzercise Live Café on the Stadium grounds.
Stop on by!
Jazzercise Live Café Hours
Saturday, November 22 9:00am – 4:00pm
Sunday, November 23 8:00am – 4:00pm
Monday, November 24 8:00am – 2:30pm

そして、こんな限定サービスが(§Ο艸<*)!!!
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【Jazzercise Live Cafe情報】

Cafeでは「JLHスペシャルタンブラー+コーヒーチケット付き」を限定販売します!
数に限りがあるため、先行予約ができるようになりました!
チケット2枚プラスの特典付き。
今すぐご予約を!
(お支払い/引き渡しは当日Cafeでとなります/限定数に達し次第終了します)
・・・早速、予約した。すごい数の予約状況らしい。お早目に!!!

2014年11月 6日 (木)

JLH Final Count Down!! Vol.1~毎日追記中!

シャナ~・゚゚・.(/□\*).・゚゚・

エミリー~♪

ナンシー♪

リッチ♪

ティム♪

ケニー♪

ファイナルカウントダウンだなんて・・・待ちに待ったあの日もすぐ!!!

ヤング♪

10月の備忘録その2・・・”Kids Get Fit”から”Let's Get Fit !”へ

先月10月には、ジャザサイズの小学生向けボランティアプログラム”Kids Get Fit”を引っ提げて、西区の小学校5校に行ってきました。

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上記は写真ですので、リンクは反応しません。
このニュースリリースの詳細は、こちらから

実は、広島市西区の小学校とのやり取りをする担当になっていて、春から各学校に伺ったりしていたのですが、

この10月に実施という学校が多く、一挙に実施となりました~♪

各校、授業の枠内での実施です。

外部のプロの技術と幅広い教養を子どもたちに!!という思いはどこも共通しており、

学校の子ども達に対する考えや思い、姿勢というものをあらためて肌で感じることができました。

さらに、小学校の1校時が45分という中に、この”Kids Get Fit”はピタリとハマるように考えられていますので、無理のない形で取り入れていただけるな、と実感しています。

そして、11月に入り、追加で依頼をいただいた小学校では、

土曜の参観ということもあり、屋外で実施しました。

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校庭の土の上で、ジャザサイズ!ということもあり、

Jazzercise Live Hiroshima 2014 ”を彷彿とさせ、

自然の中で身体を動かす気持ち良さも体感できました。

さて、

そして、広島市と広島市教育委員会の後援を受けて、

11月24日(月・振替休日)に行なわれるのが”Let's Get Fit ! by Jazzercise”です。

広島市の小学生を招待して行われるこのイベント、どなたでも参加していただけます!!

このリンクをクリックすると出てくるのがこの画面です。

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お申し込みは上記「ココ」から~☆

どなたでも参加いただけますので、ぜひお申込み、エントリーしてくださいね♪

おっと!もう11月・・・10月の備忘録その1 ”Let's Go Live! ”クラス

お久しぶりです!(//∀//)!

「生きてますか?」 ???

「生きてんのかぁ~?お前がな~!!!(笑)」

という声が聞こえてきそうな、空白の10月、まさかの投稿ゼロというこのブログ。

・・・すっかり放置しておりました。

ちょいちょい気にはなっていたのですが、facebookページの窓を付けていることをいいことに、(そちらはせっせと更新中、特に個人ページ)

記事投稿は、おろそかに・・・。そう考えると、facebook窓は先頭に固定しているので、スマホ表示だと新規投稿もわかりにくいか・・・などなど、とは思いつつ。

さて、
その10月の思い出に残るシーンやら話題を備忘録として、今日は一挙にUPするぞーーー!!!

先ずは、”Let's Go Live! ”クラス♪

10月27日(月)から1週間、ジャザサイズ広島フィットネスセンターでは、
”Let's Go Live! ”クラスが連日繰り広げられました。

その中の、私は10月30日(木)16:30~のクラス【Rock'n Core】を担当しました。

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【Rock'n Core】って何?

そうです、コアに焦点を当てた1時間のクラスのこと。

メインリードは私が担当しましたが、一緒に盛り上げてくれたのは、

大井一美FCと、米山文子FCです~☆

前日にせっせと私が用意したのはこんなもの。

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Live扇子と大きなリボン。

100円ショップの扇子にロゴを両面テープでベタっと貼り付けると簡単に作れるよ☆

こんな小道具の効果もあってか、大変盛り上がりました!

まだまだと思っていたLiveももうすぐで、みんなの期待もひとしおです。

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セルフィー=自撮りも絶好調(笑)

担当した3人で~

そして、次の日はハロウィンってことで・・・

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今年買ったアフロのかつらと、もう10年来愛用のお気に入りメガネで、オシャレしてみました(//∀//)

いやーー、こんなにかつらが快適とは思いませんでした。わざわざかぶっている感じがしないんです!軽くて、まるで帽子みたい。

毎日が、お祭みたいなもんです~☆(●´∀`●)☆

2014年9月30日 (火)

Jazzercise Live Hiroshima 2014開催決定発表の瞬間から、始まったこと

ぜひ、たくさんの方に観ていただきたい・・・

つい先日、公開された動画です。

昨年10月のカンファレンス・・・その時のことは、このブログにも書いていて。

今回公開された動画を観て、

もう一度、心が震えて燃え上がるような衝撃を思い出しました。

この日、あの時から始まったのです。

私の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”への道が!!!

英会話を始めたり、SNSでもちょっとだけ英語を使ってみたり~(汗)

そして、”Kids Get Fit”のコーディネーターをしたり、

・・・小学生向けボランティアプログラムで市内約100校での実施(詳しくはコチラ→ 

これは、この秋も目白押しで、今月だけでも私が携わる学校は5校もあって、体育の授業として取り入れていただき、約700名の子ども達とジャザサイズをすることが決まっています。

毎日が、11月22・23・24日の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”へ繋がった道なのです。

さて、

ある日のこと・・・。

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旧市民球場跡地へ行きました。

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そこで、ちょっとだけジャザサイズしました。

乾いた風の吹く中でのジャザサイズ~♪

本当に気持ちが良くて!!!

そして、1万人の人がここでジャザサイズをするかと思うと、

またまた、心が震えるような期待が胸を躍らせるのでした。

最近、11月24日(月・祝)の、 一般の方が無料で参加できる”Let's Get Fit! by Jazzercise”の開催が発表されています。

詳しくはジャザサイズジャパンのホームページをチェックしてみてください。

”1950”→”いちきゅうごーぜろ”たちが集まる夜

ジャザサイズ広島フィットネスセンターでの平日の一番最後のクラスは、

19:50~です。

このクラスのことを、人はいつしか「1950」と呼ぶようになりました。

クラス:いちきゅうごーぜろ・・・

初めは、参加者が少なかった時間ですが、徐々に増えて・・・。

みんなで一度集まろう!!!ということに。

センターのある”パセーラ”7階の「野の葡萄」で飲み会が開かれました~☆

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”1950”のない土曜日の夜、その会は催され、

美味しい飲み物と食事を囲んで、ジャザサイズトーク。

合間合間で挟まれる”自己紹介タイム”や”ゲーム”などが、なんとも心地よく、

屋外デッキから広島の夜を眺めながら、素敵な夜を過ごしました。

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最後に、「はい!チーズ!!!」

「また”1950”でね~♪」と、お開きとなったのでした。

2014年9月16日 (火)

Jazzercise Live ウォーター

人間の体内の6~7割は水分といわれています。

ジャザサイズをする際にとる水分には、気を使いたいもの。

とはいえ、世の中には高機能の水や水分が存在しています。

それでも、ずっとジュディは、”ただのお水”をジャザサイズの際には飲んでいる、と聞いていたので、私もジャザサイズの時に飲むのは、たいてい”お水”です。

さて、11月の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”を記念して、”Jazzercise Live ウォーター”が販売されています。

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ジュディとシャナも~

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テーピングチームのみんなも~

このお水を飲んでいる!!!

口にするとわかるのですが、このお水が美味しい!!!

環境省選定の名水百選「安曇野わさび田湧水群」のある安曇野のお水なんです。

日本人として、誇れるお水です。

WEBで一般発売されています。

ぜひ、こちら   をご覧ください。

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なお、このお水”Jazzercise Live ウォーター”の売上の一部は、広島市8.20豪雨災害義援金へ寄付されます。

2014年9月 5日 (金)

2014年8月31日という日・・・その2”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター探訪”

昨日投稿の記事と当日、

”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”のプレオープンがFC(フランチャイズインストラクター)向けに行われました。

レッスンには参加できなかったのですが、そのあとのセンターの公開に行ってきました!!

センター探訪♪レポです。

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初めに、”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”とは、

ジャザサイズインストラクターの杉原恵美FCが、オーナーとして経営するジャザサイズセンターです。

週にレギュラー27本、ジュニア4本のクラスが提供されます。

詳しくはコチラ→ ジャザサイズ五日市フィットネスセンターのページ

そして、Facebookより

最もお得にサインアップできるOPEN HOUSEは7日まで‼︎

体験もできて0円でスタートできる‼︎

ジャザサイズが初めての方、6ヶ月以上ぶりの方は今がチャンス

今すぐお電話を 090-1688-1200 まで」とのこと。

まだジャザサイズをされたことがない方やかつてはジャザサイズをやっていたけど・・・という方々、

駐車場が200台無料で、スーパーが隣接するとっても便利な所です。

ぜひぜひ、行ってみてください~(●´∀`●)ノ

場所は、広島市佐伯区利松1-12-41です。

さて、センター探訪♪

新設された建物は、まだ真新しい匂いがします☆

先ず正面から入ると・・・

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ジャザサイズ好きにはたまらない!ジャザサイズマットのお出迎え~

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先ずは靴を脱いで、左の靴箱へ・・・

 

そして、右手には受付カウンターがあり、クラスマネージャーさんが笑顔でお出迎え。

 

そして、その受付右奥の扉の先には・・・

 

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託児室~清潔感のある小ざっぱりとした空間。

この中で、子ども達がみんな一緒に遊ぶんだなぁ~って思うと、私も一緒に入って遊びたい(#^.^#)

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センターの奥にカーテンで仕切って着替えが出来るスペースがあって、

手持ちのバッグなどを収納する棚も完備。

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そして、ボールやチューブ、ウエイト、そしてマットが常備してあるので、

これは本当にありがたい!!持ってこなくていいのです(#^.^#)

そして、このセンターでちょっと興奮してしまったポイントがここ!!!

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”トイレ”~

なんと、トイレが二つあるのですが、

スリッパが!スリッパが!!

”シューズを履いたままで履ける”という・・・!!!!

私くりき、感動しました!!!

恵美さんに「すごい!このかゆいところにも手が届く心遣いが!!!すごいです!!」と興奮して言っていたら、

「ホンマ~?!これはねー、クラスマネージャーのこだわりなんよぉ!」って。

わざわざ、シューズを履いてスリッパの写真のモデルになってくれた恵美さんです\(^o^)/

 

世界のセンターを見ていらっしゃる方はわかると思うのですが、

ジャザサイズの定型というのがある程度はあって、内部の作りや素材、インテリアの印象もジャザサイズブランドの統一感がありますが、

それでも、それぞれの関わる”人”による思いやこだわり、”心”というものが、センターそれぞれにあふれているんだな・・・とあらためて感じました。

ここからは、記念撮影♪

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右は、五日市センター専属アソシエイトインストラクターの末田佳代子FCです。

彼女とはご近所で・・・最近は、ジャザサイズの小学校向けボランティアプログラム【Kids Get Fit】を一緒にやったり、スーパーでちょくちょく会ったりと、公私共々お世話になっております(笑)

そして・・・

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左から、防府の福川芙美FC、平櫛麻奈FC、山本智子FC、内山恵理子FC、私。

真ん中の山本智子FCがオーナーの防府のクラスのアソのお二人が左。

普段、日本中離れた場所でジャザサイズしている私たちですが、
こうして一緒にいた瞬間を、センターオープンの喜びを記念に、写真に収まれるなんて、本当に幸せでした♪

たくさんの人たちが、このセンターでにぎわいますように~・゚゚・.(/□\*).・゚゚・☆

 

2014年9月 4日 (木)

2014年8月31日という日・・・その1”10周年レッスン”

私がジャザサイズのインストラクターの認定を受けたのが、

2004年8月31日です。

今から10年前、これほどまでに夢中になって、本来の苦手意識を克服し挑戦する気持ちが勝って、今までにやったことはない!というくらい、必死で無我夢中でした。

そして、10年が経ち、「あっという間でしょう・・・」と言われても、ちょっとピンと来なくて、

糸を紡ぐような、ひと筋ひと筋を繋いで来た、10年だったなと、あらためて思っています。

ジャザサイズ広島フィットネスセンターの10:15~のクラスを担当させていただき・・・

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いつもの方々プラス、今日の日を一緒に楽しもうと来てくださった方々と・・・

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懐かしい”Fighter”なども入れたセットで・・・

 

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一時間を目いっぱい・・・

 

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同期の、山地民子FCとともにレッスンしました。

 

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この日を迎えにることが出来て、そして、一緒にジャザサイズを楽しんでくださる方がいて、

ほんとうに幸せです。

実は、その前29日にもサプライズでお祝いをしてくださった方々もいて・・・

 

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レッスン開始から終わるまで、ちっとも気が付かなくて・・・ホントに(笑)

終わった途端、クラッカーを参加してる方々全員が「パーン!!!」って鳴らしてくれて。

震えました!!!

その、用意周到な準備と、みんなのしてやったりの顔に!!!

ホンマ、ビックリしたわ~(//∀//)

そして、温かくて嬉しかった。。。

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ジャザサイズで知り合ってから、出会った方々、皆さまに、

 

本当に、ほんとうに、感謝しています。

 

ありがとうございました。

 

そして、これからも、精進してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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