栗木 雅美です

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    Jazzercise Instructor ジャザサイズフランチャイズインストラクターです。 2004年8月31日認定。 広島市中区の松尾千恵子FCオーナーのクラス【ジャザサイズ広島フィットネスセンター】でアソシエイトをしています。

Jazzercize

  • Burn up to 600 calories in one fun and powerfully effective 60-minute total body workout.



Jazzercise Live Hiroshima 2014

  • Get ready Japan...Jazzercise will make history with the largest event in company history with Jazzercise Live! Hiroshima, Japan in November 2014. The event will celebrate the Jazzercise, Inc. 45th Anniversary and Jazzercise Japan's 30th Anniversary. Don't miss it!

    【開催決定!】Jazzercise Live Hiroshima 2014 来年秋・2014年11月22日~23日 旧広島市民球場跡地・広島県立総合体育館にて。過去最大のジャザサイズコンベンショ­ンの広島での開催が決定!

    詳しい情報は、こちら→ジャザサイズジャパンホームページ特設ページ 

ジャザサイズ広島フィットネスセンター

  • 広島市中区基町6-78 パセーラ4F

    082-502-3335


    ※2014年4月1日より
    ・Easy Fitness Ticket 5,400円(税込)より
    ・Joining Fee 10,800円(税込)より
    (上記価格は12か月継続のご契約の方の価格です)
    ・Single Visit 1,620円(税込)

    託児付レッスンあります
    ・・・平日10:15~(要予約)
    お気軽にお問合せください。

    10月スケジュール
2014年9月
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2014年9月30日 (火)

Jazzercise Live Hiroshima 2014開催決定発表の瞬間から、始まったこと

ぜひ、たくさんの方に観ていただきたい・・・

つい先日、公開された動画です。

昨年10月のカンファレンス・・・その時のことは、このブログにも書いていて。

今回公開された動画を観て、

もう一度、心が震えて燃え上がるような衝撃を思い出しました。

この日、あの時から始まったのです。

私の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”への道が!!!

英会話を始めたり、SNSでもちょっとだけ英語を使ってみたり~(汗)

そして、”Kids Get Fit”のコーディネーターをしたり、

・・・小学生向けボランティアプログラムで市内約100校での実施(詳しくはコチラ→ 

これは、この秋も目白押しで、今月だけでも私が携わる学校は5校もあって、体育の授業として取り入れていただき、約700名の子ども達とジャザサイズをすることが決まっています。

毎日が、11月22・23・24日の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”へ繋がった道なのです。

さて、

ある日のこと・・・。

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旧市民球場跡地へ行きました。

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そこで、ちょっとだけジャザサイズしました。

乾いた風の吹く中でのジャザサイズ~♪

本当に気持ちが良くて!!!

そして、1万人の人がここでジャザサイズをするかと思うと、

またまた、心が震えるような期待が胸を躍らせるのでした。

最近、11月24日(月・祝)の、 一般の方が無料で参加できる”Let's Get Fit! by Jazzercise”の開催が発表されています。

詳しくはジャザサイズジャパンのホームページをチェックしてみてください。

”1950”→”いちきゅうごーぜろ”たちが集まる夜

ジャザサイズ広島フィットネスセンターでの平日の一番最後のクラスは、

19:50~です。

このクラスのことを、人はいつしか「1950」と呼ぶようになりました。

クラス:いちきゅうごーぜろ・・・

初めは、参加者が少なかった時間ですが、徐々に増えて・・・。

みんなで一度集まろう!!!ということに。

センターのある”パセーラ”7階の「野の葡萄」で飲み会が開かれました~☆

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”1950”のない土曜日の夜、その会は催され、

美味しい飲み物と食事を囲んで、ジャザサイズトーク。

合間合間で挟まれる”自己紹介タイム”や”ゲーム”などが、なんとも心地よく、

屋外デッキから広島の夜を眺めながら、素敵な夜を過ごしました。

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最後に、「はい!チーズ!!!」

「また”1950”でね~♪」と、お開きとなったのでした。

2014年9月16日 (火)

Jazzercise Live ウォーター

人間の体内の6~7割は水分といわれています。

ジャザサイズをする際にとる水分には、気を使いたいもの。

とはいえ、世の中には高機能の水や水分が存在しています。

それでも、ずっとジュディは、”ただのお水”をジャザサイズの際には飲んでいる、と聞いていたので、私もジャザサイズの時に飲むのは、たいてい”お水”です。

さて、11月の”Jazzercise Live Hiroshima 2014”を記念して、”Jazzercise Live ウォーター”が販売されています。

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ジュディとシャナも~

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テーピングチームのみんなも~

このお水を飲んでいる!!!

口にするとわかるのですが、このお水が美味しい!!!

環境省選定の名水百選「安曇野わさび田湧水群」のある安曇野のお水なんです。

日本人として、誇れるお水です。

WEBで一般発売されています。

ぜひ、こちら   をご覧ください。

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なお、このお水”Jazzercise Live ウォーター”の売上の一部は、広島市8.20豪雨災害義援金へ寄付されます。

2014年9月 5日 (金)

2014年8月31日という日・・・その2”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター探訪”

昨日投稿の記事と当日、

”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”のプレオープンがFC(フランチャイズインストラクター)向けに行われました。

レッスンには参加できなかったのですが、そのあとのセンターの公開に行ってきました!!

センター探訪♪レポです。

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初めに、”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”とは、

ジャザサイズインストラクターの杉原恵美FCが、オーナーとして経営するジャザサイズセンターです。

週にレギュラー27本、ジュニア4本のクラスが提供されます。

詳しくはコチラ→ ジャザサイズ五日市フィットネスセンターのページ

そして、Facebookより

最もお得にサインアップできるOPEN HOUSEは7日まで‼︎

体験もできて0円でスタートできる‼︎

ジャザサイズが初めての方、6ヶ月以上ぶりの方は今がチャンス

今すぐお電話を 090-1688-1200 まで」とのこと。

まだジャザサイズをされたことがない方やかつてはジャザサイズをやっていたけど・・・という方々、

駐車場が200台無料で、スーパーが隣接するとっても便利な所です。

ぜひぜひ、行ってみてください~(●´∀`●)ノ

場所は、広島市佐伯区利松1-12-41です。

さて、センター探訪♪

新設された建物は、まだ真新しい匂いがします☆

先ず正面から入ると・・・

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ジャザサイズ好きにはたまらない!ジャザサイズマットのお出迎え~

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先ずは靴を脱いで、左の靴箱へ・・・

 

そして、右手には受付カウンターがあり、クラスマネージャーさんが笑顔でお出迎え。

 

そして、その受付右奥の扉の先には・・・

 

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託児室~清潔感のある小ざっぱりとした空間。

この中で、子ども達がみんな一緒に遊ぶんだなぁ~って思うと、私も一緒に入って遊びたい(#^.^#)

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センターの奥にカーテンで仕切って着替えが出来るスペースがあって、

手持ちのバッグなどを収納する棚も完備。

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そして、ボールやチューブ、ウエイト、そしてマットが常備してあるので、

これは本当にありがたい!!持ってこなくていいのです(#^.^#)

そして、このセンターでちょっと興奮してしまったポイントがここ!!!

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”トイレ”~

なんと、トイレが二つあるのですが、

スリッパが!スリッパが!!

”シューズを履いたままで履ける”という・・・!!!!

私くりき、感動しました!!!

恵美さんに「すごい!このかゆいところにも手が届く心遣いが!!!すごいです!!」と興奮して言っていたら、

「ホンマ~?!これはねー、クラスマネージャーのこだわりなんよぉ!」って。

わざわざ、シューズを履いてスリッパの写真のモデルになってくれた恵美さんです\(^o^)/

 

世界のセンターを見ていらっしゃる方はわかると思うのですが、

ジャザサイズの定型というのがある程度はあって、内部の作りや素材、インテリアの印象もジャザサイズブランドの統一感がありますが、

それでも、それぞれの関わる”人”による思いやこだわり、”心”というものが、センターそれぞれにあふれているんだな・・・とあらためて感じました。

ここからは、記念撮影♪

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右は、五日市センター専属アソシエイトインストラクターの末田佳代子FCです。

彼女とはご近所で・・・最近は、ジャザサイズの小学校向けボランティアプログラム【Kids Get Fit】を一緒にやったり、スーパーでちょくちょく会ったりと、公私共々お世話になっております(笑)

そして・・・

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左から、防府の福川芙美FC、平櫛麻奈FC、山本智子FC、内山恵理子FC、私。

真ん中の山本智子FCがオーナーの防府のクラスのアソのお二人が左。

普段、日本中離れた場所でジャザサイズしている私たちですが、
こうして一緒にいた瞬間を、センターオープンの喜びを記念に、写真に収まれるなんて、本当に幸せでした♪

たくさんの人たちが、このセンターでにぎわいますように~・゚゚・.(/□\*).・゚゚・☆

 

2014年9月 4日 (木)

2014年8月31日という日・・・その1”10周年レッスン”

私がジャザサイズのインストラクターの認定を受けたのが、

2004年8月31日です。

今から10年前、これほどまでに夢中になって、本来の苦手意識を克服し挑戦する気持ちが勝って、今までにやったことはない!というくらい、必死で無我夢中でした。

そして、10年が経ち、「あっという間でしょう・・・」と言われても、ちょっとピンと来なくて、

糸を紡ぐような、ひと筋ひと筋を繋いで来た、10年だったなと、あらためて思っています。

ジャザサイズ広島フィットネスセンターの10:15~のクラスを担当させていただき・・・

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いつもの方々プラス、今日の日を一緒に楽しもうと来てくださった方々と・・・

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懐かしい”Fighter”なども入れたセットで・・・

 

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一時間を目いっぱい・・・

 

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同期の、山地民子FCとともにレッスンしました。

 

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この日を迎えにることが出来て、そして、一緒にジャザサイズを楽しんでくださる方がいて、

ほんとうに幸せです。

実は、その前29日にもサプライズでお祝いをしてくださった方々もいて・・・

 

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レッスン開始から終わるまで、ちっとも気が付かなくて・・・ホントに(笑)

終わった途端、クラッカーを参加してる方々全員が「パーン!!!」って鳴らしてくれて。

震えました!!!

その、用意周到な準備と、みんなのしてやったりの顔に!!!

ホンマ、ビックリしたわ~(//∀//)

そして、温かくて嬉しかった。。。

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ジャザサイズで知り合ってから、出会った方々、皆さまに、

 

本当に、ほんとうに、感謝しています。

 

ありがとうございました。

 

そして、これからも、精進してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

2014年8月25日 (月)

9/1に”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”がいよいよオープン♪

広島市近郊では、昨年の5月のジャザサイズ広島フィットネスセンターに続き、

いよいよ9月1日に”ジャザサイズ五日市フィットネスセンター”がオープンします!!!

 

ジャザサイズファンにとっては、夢のような場所・・・それが、センター。

 

ジャザサイズは今まで、いろいろな場所で展開されてきていましたが、

 

ジャザサイズだけが同じ施設で・・・というのは、ここ最近のこと。

 

自分の都合のいい時間に、いつでもレッスンがある!というのは、本当に夢のようです~☆

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写真は、オープンのチラシです。

 

お問い合わせは、ジャザサイズ五日市フィットネスセンター オーナーの杉原恵美FCまで。

 

 

とっても便利な場所、そして魅力的なレッスンは世界共通ですので、ぜひぜひこの機会に始めてみませんか?

9月スケジュール

9月のスケジュールをUPします。

 

9月から、いくつかのクラス担当イントラの変更がありますが、私の担当では、火曜日18:30~がなくなり、月曜日10:15~に変更になります。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

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2014年8月 4日 (月)

”Who's Who”シリーズを知ってる?

ここ最近、Jazzercise JapanからUPされている”Who's Who”・・・

観た?!

もう観ましたか?

まだの方に一挙に載せちゃう~(●′З‘●)ゝ

みんな、「See you soon~」って言ってるね♪

”Let's Go Live”クラス

もう8月っ!!!

早っ!!

先月は、

日本のジャザサイズ界隈は、”Let's Go Live”旋風が吹き荒れまして・・・(笑)

そのクラスの写真など、たんまりと撮っていたにも関わらず、自身のブログには掲載できていなかったという・・・トホホな私(笑)

遅くなったけど、せっかくなので自分の参加したクラスの写真を、記念に載せまーす~☆

”Let's Go Live”クラス

7/15㈫10:15~

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内山恵理子FCのリード。

サブで付いたのが、向田裕子FCと私。

そして、特別ゲストに、前田京子FCと山地民子FCだよ♪

会場の1番後ろで、やけに盛り上がる私たちイントラ達~

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リードは私。そして内山恵理子FCと八木陽子FC♪

7/18㈮19:50~

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リードは私。そして駒澤靖子FCと山地民子FC.

そして、特別ゲストは、片蓋薫FC☆

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ワシントンDCライブから、帰ってきたばかりということで、

Hotなその様子や、続けてLiveに参加されている理由、その魅力などいろいろ伺うことができ、みんなと期待を膨らませました!!!

そして、セルフィー♪

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念願の、”セルフィー×セルフィー×セルフィー”を達成♪

セルフィーの連鎖はやめられない(笑)

2014年7月18日 (金)

八木ちゃんの置き土産~みょうばん水

同僚の八木陽子FCが、引っ越しのためイントラを辞めることに・・・

最後の最後に、Jazzercise Live Hiroshima 2014  のキャンペーンのためのクラス”Let's Go Live”クラスで、一緒にステージに上がって踊りました♪

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なんだか、とってもさびしくて・・・

でも、いつものように、もの静かでさっぱりとした彼女は、ふとまた居るんじゃないかって。

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いろんな思いが渦巻きながら、

そして、きっとクラスのみんなが同じ思いだったと思う。

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こんな風に一緒に踊った!っていう思い出が出来て、

本当によかった・・・

八木ちゃん♪ありがとう!

そして、これからも元気でね~☆

そして、

八木ちゃんが「これ使ってみてください(#^.^#)」ってくれたのが、

手作りの『みょうばん水』。

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皆さんご存知ですか?

消臭剤なんですって!!!

で、スニーカーにスプレーしてみたら、

本当に臭わないんです。

いや、臭ってたのが臭わなくなったんです(笑)

この効果にビックリ感心しきりの私。

早速、薬局でみょうばんを買って来ました!!!

とっても安いし、安全な消臭剤・・・

いつも身の回りがスッキリしていて清潔感ただよう、八木ちゃんを彷彿とさせる『みょうばん水』は、

まさに、八木ちゃんの”置き土産”となったのでした。

P.S. 洗濯にも使えるみたいですよ~(みょうばん水、で検索)

   これで、夏のジャザウエアも臭わない~☆

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